O PR3 - Trilho da Nascente do Rio Este é um percurso circular de 11,4 km, classificado com dificuldade média, que revela a riqueza natural e histórica da freguesia de Este (São Mamede), em Braga.
Seguindo no sentido horário, o trilho percorre caminhos rurais e sobe pelos lugares de Jericó, Quintela e Rola, até alcançar a Capela de São Sebastião. A partir daqui, dirige-se para Bemposta, onde se pode observar um antigo lajeado da Via Romana XVII, antes de entrar na zona florestal da Serra do Carvalho. Durante 1,7 km, o percurso acompanha a Grande Rota GR117, até se separar no lugar de Carvalho d?Este, onde se encontra a nascente do rio Este e uma agradável zona de merendas.
O trilho continua pela Serra dos Picos, atingindo o pico do Crasto, um antigo castro com uma vista panorâmica excecional, abrangendo desde as serras do Minho até ao oceano Atlântico. A descida leva ao Chamor, onde, além de um miradouro, se destaca um importante monumento religioso.
Já na zona mais plana, o trilho segue por caminhos campestres, atravessa o rio Este e chega ao núcleo rural e à Igreja Paroquial. O percurso avança depois pelo lugar de Vilar, culminando no Parque de Merendas das Cambas, onde termina esta viagem pela história e natureza bracarenses.
